Eesmärgid
Eesmärgid
Edukuse saavutamisel on oluline ja määrav see,kuidas me suudame taastuda igapäevastest vintsutustest.
Teema lõpuks õppija:
Teab erinevaid harjutusi
- kätele
- seljale ja õlavöötmele
- puusavöötmele ja jalgadele
- venitusharjutusi
Eesmärgid